Dziennik yleger39, 10 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2023
61,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 1,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 września 2023:
2115 kcal Tłusz: 108,81g | Białk: 43,94g | Węglo: 241,07g.   Śniadanie: Jacquet Tartines P’Tit Dej Brioché, Tropicana Orange sans Pulpe, Menthe, Gingembre, Super U Jus de Citron Bio, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Miel, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Café, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Multifruits. Lunch: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Aldi Sandwich Club Poulet Rôti Salade. więcej...
1251 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.