Dziennik marysdm18, 11 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2023
110 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 11 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 września 2023:
2118 kcal Tłusz: 104,96g | Białk: 67,88g | Węglo: 216,86g.   Śniadanie: Nestlé Ricoré, Super U Tranches de Cake Abricots Secs et Müesli . Lunch: Fromage de Chèvre, Auchan Rillettes du Mans , Harry's Pain de Mie Complet (42g), Gâteau au Yaourt, Old El Paso Sauce Salsa, Pringles Original. Obiad: Lipton Ice Tea (Canette), Mayonnaise, Bonduelle Macédoine de Légumes, Salade Verte, Quiche Maison. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi marysdm18


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.