Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2023
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
986 kcal
|
Tłusz: 47,29g | Białk: 48,46g | Węglo: 92,53g.
Śniadanie: Белый Хлеб, Яйцо, Сосиска, Банан, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Шоколад. Obiad: ВкусВилл Фрукты с Йогуртом. Przekąski/Inne: Smart Formula Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Babyfox Шоколад Молочный. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|