Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2023
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1733 kcal
|
Tłusz: 94,28g | Białk: 66,03g | Węglo: 145,91g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Яйцо, Ого Семена Чиа, Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника. Lunch: Десертайм Сырок, Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой. Obiad: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Азбука Вкуса Макароны по-Флотски. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|