Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2023
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1964 kcal
|
Tłusz: 54,37g | Białk: 121,92g | Węglo: 237,17g.
Śniadanie: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Ратибор Варенье Смородиновое, Лаваш Армянский Печорский, Вятушка Молоко 2%, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Магнит Бородинский Хлеб, Грудка Индейки, Увелка Крупа Гречневая, Магнит Банан, Додо Пицца Тарт. Obiad: Магнит Апельсин, Миндаль, Горбуша. Przekąski/Inne: Вятушка Био Простокваша Славянская, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан, Soul Way Whey Protein Кокос. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|