Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2023
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1042 kcal
|
Tłusz: 61,63g | Białk: 99,18g | Węglo: 19,72g.
Śniadanie: Línea Roja Fiambre de Cerdo. Lunch: Tomates, Lechuga, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Obiad: Molleja, Huevo Cocido, Tomates, Brócoli, Riñones de Cordero, Chorizos. Przekąski/Inne: Sarubbi Fiambre de Cerdo, Calcar Queso Muzzarella . więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi minaslavalleja
|