Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2015
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4729 kcal
|
Tłusz: 105,42g | Białk: 352,81g | Węglo: 571,29g.
Śniadanie: Sante Masło Orzechowe, Alesto Getrocknete Cranberries, Białe Jajka, Jajko, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Banan. Lunch: Kujawski Olej, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Oleofarm Olej Lniany, Złoty Plon Makaron Razowy. Obiad: Odżywka Proteinowa Amix, Vitargo Carboloader. Przekąski/Inne: Oleofarm Olej Lniany, Pilos Twaróg Chudy. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|