Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2023
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1064 kcal
|
Tłusz: 48,28g | Białk: 71,12g | Węglo: 85,45g.
Śniadanie: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир". Lunch: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Котлета Домашняя, Мистраль Гречка Зелёная Вареная. Obiad: Шампиньоны Гриль, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Даниссимо Творожный с Киви. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|