Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2023
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
518 kcal
|
Tłusz: 11,78g | Białk: 41,31g | Węglo: 62,22g.
Śniadanie: Ikan Gabus, Petai, Uleg Sambal Terasi, Bunga Pepaya, Nasi Putih, Tahu Kukus, Tempe Goreng. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|