Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2015
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1467 kcal
|
Tłusz: 92,69g | Białk: 133,95g | Węglo: 20,71g.
Śniadanie: Carrefour Queso Cheddar, Babybel Mini Queijo Curado, Nova Açores Manteiga, Café Instantâneo (em Pó). Lunch: Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Pescada Cozida. Obiad: Maionese, Alface, Bacon, Frango (Pele Não Consumida). Przekąski/Inne: Carrefour Queso Cheddar, REWE Irischer Cheddar, Ovo Cozido, Milbona Griego Natural Ligero (MEC), Myprotein Impact Whey Protein. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CláudiaCarvalho
|