Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2023
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 27,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 45,03g | Białk: 56,43g | Węglo: 142,31g.
Śniadanie: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коломенское Батон Нарезной, Вкуснотеево Молоко 1,5%. Lunch: Orion Чокопай, Адреналин Раш Адреналин без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Obiad: Кухня на Районе Шаурма с Курицей. Przekąski/Inne: Магнит Апельсин, Ашан Персик Свежий, WKUP Энергетик. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|