Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2023
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 73,50g | Białk: 81,99g | Węglo: 127,85g.
Śniadanie: Сыр-Бор Сыр Российский, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Свиной Копчено-Вареный, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Индейка Тушеная. Przekąski/Inne: FitnesShock Shocks Brownie Macchiato, Яблоко, Сметана, Пятерочка Творог 0,5%, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NataNatali123
|