Dziennik ЛеночкаАлексеевна, 12 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2023
78,5 kg Do tej pory straciłeś: 28,7 kg.    Wciąż do stracenia: 18,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 września 2023:
805 kcal Tłusz: 35,96g | Białk: 39,13g | Węglo: 70,98g.   Śniadanie: Буханка Круассан с Ветчиной и Сыром , Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. Lunch: SPAR Бедро Говяжье без Кости, Аннинское Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Националь Маш, Кубаночка Томатная Паста, Лук, Сельдерей, Морковь, Помидоры, Картофель. Obiad: Самокат Камамбер, Chikalab Chikapie Тройной Шоколад. więcej...
1687 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ЛеночкаАлексеевна


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.