Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2023
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1104 kcal
|
Tłusz: 53,93g | Białk: 88,30g | Węglo: 70,82g.
Śniadanie: Чизкейк ПП. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Петелинка Картошка с Курицей в Духовке. Obiad: ВкусВилл Макрурус Стейк с Кожей. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|