Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2015
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 43,10g | Białk: 52,70g | Węglo: 159,67g.
Śniadanie: Thé sans Sucre, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir. Lunch: Milka Choco Minis, Pâtes (Cuites), Jockey Cottage Cheese, Picard Steak Haché Bœuf Sauce au Poivre, Pomme de Terre. Obiad: Carrefour Risotto aux Champignons, Carrefour Sticks de Poisson Pané, Carrefour Gratin Dauphinois, Mélange de Légumes (Égouttés Solides, en Conserve), Belin Grissini Graines de Sésame. Przekąski/Inne: Casino Cappucino. więcej...
|
|
1938 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 16 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 44 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|