Dziennik hoogan, 12 wrz 23

Guten Morgen,
wünsche wohl geruht zu haben und hoffe Ihr habt alle einen angenehmen Tag - LG

100,8 kg Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.    Wciąż do stracenia: 19,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1518 kcal

Tłusz: 91,24g | Białk: 69,31g | Węglo: 102,00g.   Śniadanie: Kaffee mit Milch, Frosta Hähnchen & Blumenkohlreis in Teriyaki-Sauce. Lunch: Mehrkornbrötchen, Metzgerfrisch Bayerischer Leberkäse Fein. Przekąski/Inne: Cornetto Haselnuss, Elstar. więcej...