Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2023
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1382 kcal
|
Tłusz: 35,02g | Białk: 95,05g | Węglo: 170,06g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, Esselunga Mirtilli, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Lunch: Conad Rucola, Golden Sun Riso Basmati , Coop Petto di Pollo, Lidl Hamburger di Bovino Razza Piemontese. Obiad: Vallericca Insalata Mix Orientale, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Hamburger di Bovino Razza Piemontese . Przekąski/Inne: Yamamoto Iso-Fuji, My Bio Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Fiorentini Bio Snick Snack con Lenticchie Rosse e Ceci. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|