Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2023
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2248 kcal
|
Tłusz: 92,40g | Białk: 94,76g | Węglo: 264,22g.
Śniadanie: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Coffeeport Ролл с Говядиной , Хлеб Бородинский, Брестский Мясокомбинат Колбаса Говяжья, Кофе, Агуша Творог Детский Клубника 4,0%. Lunch: Сметана , Картофель Тушеный с Мясом, Суп Грибной. Obiad: Конфета, Штурвал Хлебные Чипсы, Булочка с Маком. Przekąski/Inne: Global Village Томаты Очищенные в Томатной Мякоти, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Приготовленные Грибы, Колбаса, Брестский Мясокомбинат Колбаса Говяжья. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|