Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2023
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2342 kcal
|
Tłusz: 90,81g | Białk: 144,73g | Węglo: 236,35g.
Śniadanie: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Essen Вкусная Конфета Даёжь, Простоквашино Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Бургер Кинг Соус Барбекю, Бургер Кинг Стрипсы Острые, Chikalab Chocolate Protein Bar Coconut Flavor. Obiad: Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лук, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Болгарский Перец. Przekąski/Inne: Марс Марс, Essen Вкусная Конфета Даёжь. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|