Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2023
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1332 kcal
|
Tłusz: 70,56g | Białk: 62,21g | Węglo: 114,30g.
Śniadanie: РЖД Шоколад Горький, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, ВкусВилл Конвертики с Курицей,Сыром и Томатами с Зеленью. Lunch: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, ВкусВилл Сэндвич Ролл С Белоногой Креветкой. Obiad: Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall), UDC Творожный Боул с Ягодами. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|