Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2023
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1533 kcal
|
Tłusz: 43,61g | Białk: 58,71g | Węglo: 227,11g.
Śniadanie: Lindt Cioccolato Bianco, Cocco Grattugiato Cocco Grattugiato Nonna Pasticciera , Biscotto Biscotto con Gocce di Gioccolato Fonte di Fibre , Uncle Roy Sciroppo D Avero Canadese Bio Grado a , Proaction Avena Pancake Crema Chantilly, Prugne. Lunch: Wasa Wasa Integrali , Patate, Fresche Fette Petto di Pollo, Pomodori, Cucina e Sapori Salsa Allo Yogurt . Przed Obiadem: Prugne, Toschi Crema al Caramello senza Zuccheri Toschi, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera). Obiad: Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Aia Aequilibrium Petto di Pollo, Esselunga Pesto alla Genovese senza Aglio (2), Gallo Chicchiricchi. Kolacja: Melone, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Biscotto Biscotto con Gocce di Gioccolato Fonte di Fibre . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|