Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2023
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
836 kcal
|
Tłusz: 29,37g | Białk: 44,77g | Węglo: 96,46g.
Śniadanie: nescafe, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Azúcar. Lunch: Patatas Cocidas, Mercadona Chorizo Oreado. Obiad: Huevo Frito, Carretilla Espárragos Blancos Extra, Mercadona Atún Natural, Tomates. Przekąski/Inne: Hacendado Tortitas de Maíz. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|