Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2023
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1024 kcal
|
Tłusz: 24,03g | Białk: 43,20g | Węglo: 159,34g.
Śniadanie: Danone Iogurte Frutas Sortidas , Pão de Forma, Greenday Suco de Frutas e Vegetais. Lunch: Tomates Cereja, Carne de Panela, Salada de Maionese, Camil Arroz Branco Cozido. Obiad: Molho de Carne, Hellmann's Maionese, Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|