Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2023
|
99,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 63,13g | Białk: 148,84g | Węglo: 71,04g.
Śniadanie: Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Паштет куриный, Mlekara Sabac Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Помидоры. Lunch: Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Форель, Mlekara Sabac Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски, Лента Баклажан , Болгарский Перец, Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое. Obiad: Изолят мой. więcej...
|
Zyskuje 6,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jenya_Jenechka
|