Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2023
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 50,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1880 kcal
|
Tłusz: 62,33g | Białk: 129,22g | Węglo: 195,12g.
Śniadanie: Яйцо, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Фермер Гуд Хлопья Овсяные Цельнозерновые, Магнит Банан. Lunch: Лента Тилапия Филе, Националь Рис Басмати. Obiad: Курица Вареная, Макфа Крупа Гречневая Ядрица. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко Гренни Смит, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Авокадо Авокадо Хасс. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mandarinaduck007
|