Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2023
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1767 kcal
|
Tłusz: 42,76g | Białk: 121,21g | Węglo: 231,11g.
Śniadanie: Вкусняшка Карамель . Lunch: Sonna Mera Корнишоны Маринованные , Тихая Бухта Мидии Очищенные Замороженные, Зерница Спагетти. Obiad: Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Sonna Mera Корнишоны Маринованные, Hochland Твороженный Сыр, Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс, Рис, Азбука Вкуса Морской Гребешок. Przekąski/Inne: Банан, Snaq Fabriq Crispy Chips, Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|