Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2023
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3165 kcal
|
Tłusz: 158,21g | Białk: 141,80g | Węglo: 284,70g.
Śniadanie: Папан Шаурма, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой. Obiad: Дыня, Добрянка Торт Морковный с Облепиховой Глазурью. Przekąski/Inne: Желен Крылья Кур Копчено-Вареные, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Snickers Сникерс, Zero Джем Абрикосовый, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|