Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2023
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 64,62g | Białk: 100,57g | Węglo: 62,34g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Капуста Жареная, Говяжий Фарш. Przekąski/Inne: Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JuliaChornaya
|