Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2023
|
44,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
799 kcal
|
Tłusz: 24,81g | Białk: 50,67g | Węglo: 83,31g.
Śniadanie: McEnnedy Beurre de Cacahuète , Bjorg Fines Galettes de Riz Bio, Les Comtes de Provence Compote de Figues, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Daco Bello Formule Tonus, Thé Vert. Lunch: Comté, Rapunzel Rapadura, Café Régulier, Salade Verte, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Saint Alby Poitrine Fumée, Escalope de Poulet, Melons Cantaloup, Concombre (Pelé), Vin Merlot. Obiad: Daco Bello Formule Tonus, Andros Gourmand et Végétal Brassé Fraise, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Tomates, Président Camembert Léger, Bjorg Galette de Riz Complet Sésame, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Petit Navire Rillettes de Thon aux Olives Vertes, Grand Frais Carotte Râpée, Vin Merlot. Przekąski/Inne: Les Comtes de Provence Compote de Figues. więcej...
|
|
1395 kcal
|
Ćwiczenie:
Golf (Pieszo) - 2 godziny i 4 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 56 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|