Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2023
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1557 kcal
|
Tłusz: 106,28g | Białk: 71,27g | Węglo: 77,30g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Шампиньоны Жареные, Светаево Творожный Сыр Сливочный , Атрус Хлеб Питерский , Зеленый Листовой Салат. Lunch: Кофе с Молоком, Кормим Правильно Миндаль в Темном Шоколаде, Мясо по-Французски, Помидоры. Przekąski/Inne: Bombbar Protein Cookies Cherry, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|