Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2023
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 55,42g | Białk: 100,19g | Węglo: 128,59g.
Śniadanie: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Вишня, Пава Пава Ветчина по Домашнему из Индейки , Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Хлеб Тихвинский, Жареное Яйцо. Lunch: Кисель, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре. Obiad: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Пава Пава Ветчина по Домашнему из Индейки , Батон Нарезной. Przekąski/Inne: Chok-Ki Хрустящие Палочки в Глазури с Арахисом, Савушкин Продукт Паста Творожная Кокос-Миндаль, Творог 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Valentina3243
|