Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2023
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 27,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2446 kcal
|
Tłusz: 147,37g | Białk: 77,21g | Węglo: 204,03g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Сахар, Добрые Съести Шаурма со Свининой . Lunch: Милка Молочный Шоколад, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Аютинский Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Гурманика Суп с Фрикадельками. Obiad: Финики, Сухие Жареные Орехи Кешью. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|