Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
daZend
Dziennik
13 wrz 23
Dziennik daZend, 13 wrz 23
Profil daZend
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2023
102,2 kg
Do tej pory straciłeś:
12,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
12,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 września 2023:
2280 kcal
Tłusz: 71,78g | Białk: 103,41g | Węglo: 295,47g.
Śniadanie:
San Pellegrino Naturali Clementina, Aldi Hot Dog, Desira Skyr Nordische Kirsche.
Lunch:
Mayonnaise, Gut & Günstig Hähnchen Cordon Bleu, Aldi Loop Frites .
Obiad:
Lambertz Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitter.
więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Klasse 👍
13 wrz 23 przez użytkownika:
De Sarah
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi daZend
Zobacz Pełną Historię