Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2023
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 29,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 81,97g | Białk: 64,63g | Węglo: 100,59g.
Śniadanie: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Каневской Грудинка Закусочная Варено-Копченая, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Омлет с Молоком, Кофе (Растворимый), Король Сыров Сыр, Пятерочка Сахар. Lunch: Гарнец Ламинария Сушеная Пищевая, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Суп с Фрикадельками. Obiad: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Суп с Фрикадельками, Король Сыров Сыр, Гарнец Ламинария Сушеная Пищевая. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|