Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2023
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1431 kcal
|
Tłusz: 41,91g | Białk: 76,02g | Węglo: 127,81g.
Śniadanie: Coca-Cola Кола, Сахарный Песок, Кофе с Молоком и Сахаром, Адыгейский Молзавод Сыр, Омлет с Молоком, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан, Рыба на Пару, Мерси Конфеты, Рассольник Постный, Огурец (с Кожурой). Obiad: Epica Йогурт Питьевой Красный Апельсин , Окунь Речной, Морозко Блины с Мясом, Холодец из Курицы. Przekąski/Inne: Коньяк. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kriulinaolga8
|