Dziennik alinalapina97, 13 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2023
68,5 kg Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.    Wciąż do stracenia: 13,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 września 2023:
1081 kcal Tłusz: 32,94g | Białk: 37,54g | Węglo: 160,33g.   Śniadanie: Тверьконфи Зефир с Ароматом Клубники-Банана, Хлеб Черный, Сыр Тильзитер. Lunch: Тверьконфи Зефир с Ароматом Клубники-Банана, Хлеб Черный, Сыр Тильзитер, Фабрика Качества Пельмени Классические Куриные. Przekąski/Inne: Musler Батончик Арахисовый "Миндаль-Шоколад". więcej...
1836 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alinalapina97


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.