Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2023
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1107 kcal
|
Tłusz: 40,00g | Białk: 65,67g | Węglo: 121,28g.
Śniadanie: Tropicana Slim Almond Drink, Cheese, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Cooked Tuna. Lunch: SuperIndo Buncis, Healthi Ayam Suwir, Fried Egg, Fukumi Nasi Porang. Obiad: Sari Roti Roti Isi Keju, Tora Bika Tora Susu. Przekąski/Inne: Lemonilo Chimi Keripik Ubi, Flimty Flimty Blackcurrant. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fit_with_me
|