Dziennik Rayjoan, 13 wrz 23

32,6 imc
30,8 % Fat
32,5 % Muscle
1927 tmb
12 visceral
63 anos
94,3 kg Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.    Wciąż do stracenia: 7,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 września 2023:
2424 kcal Tłusz: 60,18g | Białk: 156,30g | Węglo: 303,80g.   Śniadanie: Açúcar, Camil Arroz Branco (50g), Puro Sabor Margarina, Aveia em Flocos, Soya Óleo de Soja , Filé de Peito, Ovo. więcej...
Traci 8,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Rayjoan


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.