Dziennik Raz dva tri, 11 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2023
75,6 kg Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.    Wciąż do stracenia: 15,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 września 2023:
584 kcal Tłusz: 14,95g | Białk: 24,62g | Węglo: 81,77g.   Śniadanie: Кофе с Молоком, Хлеб Цельнозерновой. Przekąski/Inne: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Агро Мастер Крупа Пшено. więcej...
1250 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Raz dva tri


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.