Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2023
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1575 kcal
|
Tłusz: 36,80g | Białk: 109,94g | Węglo: 204,96g.
Śniadanie: Itambé Iogurte, Abacaxi. Lunch: Peito de Frango, Ovo Mexido. Obiad: Sopa de Ervilha. Przekąski/Inne: Vitarella Biscoito Cream Cracker Integral , Abacaxi, Mangas, Melancia, Royal Gelatina Zero. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Apolinario.veiga
|