Einen schönen Abend wünsche ich Euch! Und für Diejenigen die gestern Sturm und Starkregen hatten, so wie bei uns, einen ruhigen Abend 😊
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 57,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
525 kcal
|
Tłusz: 7,26g | Białk: 86,02g | Węglo: 31,56g.
Śniadanie: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Gemischter Salat mit Dressing, Naturjoghurt, Hähnchenbrustfilet, Couscous (Gekocht). Przekąski/Inne: Quäse Protein. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|