Dziennik yleger39, 13 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2023
64,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 września 2023:
2504 kcal Tłusz: 126,53g | Białk: 70,35g | Węglo: 274,53g.   Śniadanie: Danone Actimel Multifruits, Innocent Super Smoothie Energy, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Café, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Tropicana Orange sans Pulpe, Menthe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Banane, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Super U Jus de Citron Bio, Cristaline Eau de Source, Gingembre, Miel. Lunch: Gerlinéa Crème Saveur Pralinée, Salade Composée, Tartare de Boeuf, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. więcej...
445 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.