Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2023
|
107,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 27,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 48,58g | Białk: 82,90g | Węglo: 158,40g.
Śniadanie: Silk Vanilla Almond Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Kirkland Signature Italian Style Beef Meatballs, Bertolli Marinara Sauce, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, 310 Nutrition Juice, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean. Obiad: Tomatoes, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Beef Eye Of Round (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Roasted), Earthbound Farm Organic Spring Mix, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Broccoli. Przekąski/Inne: Pear, Apple. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dadsafrantic
|