Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2023
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4109 kcal
|
Tłusz: 193,17g | Białk: 152,76g | Węglo: 425,78g.
Śniadanie: Макдоналдс Флет Вайт, Макдоналдс Молочный Коктейль Ваниль, Макдоналдс Двойной Фреш Макмаффин, Snickers Сникерс. Lunch: Класспродукт Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Лидский Квас Хлебный, Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная, Snickers Snickers White. Obiad: Простоквашино Кефир 2,5%, Масконти Торт Полет, Селедка под Шубой. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|