Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2023
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 97,51g | Białk: 88,01g | Węglo: 50,88g.
Śniadanie: Пеко Круассан с Плодово-Ягодной Начинкой, Красная Цена Сыр Российский, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Красная Цена Сыр Российский, Ермолино Индейка Гриль. Lunch: Сахалин Рыба Сельдь Тихоокеанская, Искренне Ваш Сметана 15%, Лента Суп Куриный с Макаронными Изделиями. Obiad: Konti Mone Трюфель с Мятой, Груша, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Творог 9%. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Молоко 3,1%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|