Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2023
|
113,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 27,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1640 kcal
|
Tłusz: 73,53g | Białk: 53,33g | Węglo: 199,64g.
Śniadanie: Магнит Манго, Бабушкино Лукошко Пюре Мясо Цыплят с Рисом, ITLV Маслины без Косточки, Мясокомбинат Раменский Салями Нежная, Кофе с Молоком. Lunch: Яблоко, Суп из Белых Грибов. Obiad: Красные Помидоры, Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Przekąski/Inne: Forsio Фруктовый Батончик Абрикосовый с Апельсином и Брусникой, Smart Formula Горький Шоколад с Малиной. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|