Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2023
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1860 kcal
|
Tłusz: 68,86g | Białk: 116,10g | Węglo: 198,35g.
Śniadanie: Малина, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Молочная Речка Творог Обезжиренный 0%, Гранъ Грановская Кунжутка. Lunch: Кабачковые оладьи, Помидоры, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Тыквенный чизкейк. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Дыня, Essen Конфеты Белый Мишка с Молоком, Салат, Куриное Филе на Гриле. Przekąski/Inne: Болгарский Перец, Cinnabon Вупи-Пай Шоколадный, Хлебзавод 28 Сочник, Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|