Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2023
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 33 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1265 kcal
|
Tłusz: 50,10g | Białk: 82,04g | Węglo: 120,87g.
Śniadanie: Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Вкуснотеево Молоко 3,8%. Lunch: Красная Цена Зефир Ванильный , Вкуснотеево Молоко 3,8%, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Белый Хлеб, Гороховый Суп МАА. Obiad: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Магнит Слива, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Молоко 3,8%. Przekąski/Inne: Красная Цена Зефир Ванильный , Вкуснотеево Молоко 3,2%, Магнит Слива, Дубки Сосиски Премиум, Яйцо Куриное, Жареный Картофель, Куриная Грудка Отварная, Магнит Хренодер, Белый Хлеб. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|