Dziennik Yana_Fedotova_, 14 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2023
97,7 kg Do tej pory straciłeś: 27,3 kg.    Wciąż do stracenia: 22,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 września 2023:
1213 kcal Tłusz: 59,71g | Białk: 80,10g | Węglo: 87,63g.   Śniadanie: Haas Авокадо, Яйцо, Kinder Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой, Акашево Рулет Любительский, Кабачок, Помидоры. Lunch: Milka Молочный Шоколад, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Жареное без Масла, Картофельное Пюре. Obiad: Marcelo Dolci Пирожное Лимончелло, Куриное Филе Жареное без Масла, Картофельное Пюре. więcej...
1862 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Yana_Fedotova_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.