Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2023
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
648 kcal
|
Tłusz: 22,87g | Białk: 51,28g | Węglo: 63,62g.
Śniadanie: Болгарский Перец, Красные Помидоры, Лук, Жареное Яйцо без Жира, Шпинат, Яблоко, Лимонный Сок, Авокадо Авокадо. Lunch: Рыба с Овощами. Przekąski/Inne: Груша. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|